Verena Engels-Bach のHYROXレース分析 - Köln 01:34:50 | HyCoach

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Verena Engels-Bach のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Verena Engels-Bach

合計タイム: 01:34:50
順位: #328
AG順位: #69
カテゴリ: SOLO · OPEN

Verena Engels-Bach

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:15 (48%)

Stations42:59 (45%)

Roxzone6:41 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:39/km+2.5%6.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:56	483
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:26	272
Running 3	5:29	-
Sled Pull	6:52	437
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	9:02	427
Running 5	5:39	-
Rowing	5:53	419
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:06	203
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:32	396
Running 8	6:35	-
Wall Balls	5:12	355
Running Total	45:15	196
Roxzone Total	6:41	270