Elizabeth Tan のHYROXレース分析 - Köln 01:40:57 | HyCoach

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Elizabeth Tan のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:40:57
順位: #388
AG順位: #59
カテゴリ: SOLO · OPEN

Elizabeth Tan

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running52:19 (52%)

Stations38:47 (38%)

Roxzone9:57 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:32/km+9.6%12.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:04	245
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:44	382
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:43	336
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	8:39	412
Running 5	6:31	-
Rowing	5:50	411
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:47	438
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:39	113
Running 8	8:40	-
Wall Balls	4:21	243
Running Total	52:19	404
Roxzone Total	9:57	438