Angela Harzer のHYROXレース分析 - Köln 01:52:12 | HyCoach

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Angela Harzer のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:52:12
順位: #447
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Angela Harzer

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running62:20 (56%)

Stations37:10 (33%)

Roxzone12:46 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:48/km+13.5%12.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:54	-
SkiErg	5:28	415
Running 2	7:53	-
Sled Push	3:06	455
Running 3	7:59	-
Sled Pull	5:47	344
Running 4	8:06	-
Burpee Broad Jump	7:06	303
Running 5	8:07	-
Rowing	5:54	425
Running 6	8:46	-
Farmers Carry	2:28	374
Running 7	8:57	-
Sandbag Lunges	2:48	49
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:33	277
Running Total	1:02:20	482
Roxzone Total	12:46	478