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Thomas Sternecker Jörn Hannaske、Jörn Hannaske 他1名 のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · PRO

Thomas Sternecker Jörn Hannaske · Jörn Hannaske · Thomas Sternecker

合計タイム
01:00:15
順位
#12
AG順位
#8
カテゴリ
DOUBLES · PRO
TH

Thomas Sternecker Jörn Hannaske

GER flag
JH

Jörn Hannaske

GER flag
TS

Thomas Sternecker

13-144月20242
終了
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
シーズン 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:58 (56%)
Stations22:45 (38%)
Roxzone3:37 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:15/km+5.8%5.3%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 14:07-
SkiErg3:329
Running 24:00-
Sled Push1:3832
Running 34:04-
Sled Pull3:1021
Running 44:13-
Burpee Broad Jump1:568
Running 54:20-
Rowing4:1240
Running 64:16-
Farmers Carry1:4556
Running 74:14-
Sandbag Lunges2:5426
Running 84:47-
Wall Balls3:3815
Running Total33:5814
Roxzone Total3:379