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Önder Kadak & Markus Tröger のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Önder Kadak · Markus Tröger

合計タイム: 01:06:20
順位: #31
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Önder Kadak

Markus Tröger

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:40 (57%)

Stations24:38 (37%)

Roxzone4:06 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:43/km+4.5%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:53	58
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:44	48
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:55	13
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:36	44
Running 5	4:40	-
Rowing	4:19	58
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:41	41
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:17	44
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:13	54
Running Total	37:40	37
Roxzone Total	4:06	22

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