Mark Jennings のHYROXレース分析 - Köln 01:03:46 | HyCoach

Mark Jennings のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:03:46
順位: #29
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · PRO

Mark Jennings

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:15 (49%)

Stations29:00 (45%)

Roxzone3:36 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:54/km+13.9%7.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:13	138
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:21	34
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:01	49
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:52	75
Running 5	3:58	-
Rowing	3:58	10
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:35	23
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:50	89
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:10	42
Running Total	31:15	34
Roxzone Total	3:36	32