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Björn Wehmeier、Michael Schymura 他2名 のHYROXレース分析 - Köln 01:03:03 | HyCoach
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Björn Wehmeier、Michael Schymura 他2名 のHYROXレース分析
HYROX Köln — 2024年4月13日
Köln, Germany · RELAY · OPEN · GER
·
·
·
合計タイム
01:03:03
順位
#9
AG順位
#2
カテゴリ
RELAY · OPEN
BW
Björn Wehmeier
MS
Michael Schymura
AR
Alexander Ratzko
CK
Christian Kast
13-14
4月
2024
2
終了
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
シーズン 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
34:29 (55%)
Stations
24:07 (38%)
Roxzone
4:31 (7%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
4:19/km
-11.1%
10.4%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
4:47
-
SkiErg
4:11
8
Running 2
4:12
-
Sled Push
1:42
13
Running 3
3:46
-
Sled Pull
1:35
2
Running 4
4:00
-
Burpee Broad Jump
2:59
8
Running 5
4:35
-
Rowing
4:32
12
Running 6
4:25
-
Farmers Carry
1:42
9
Running 7
3:44
-
Sandbag Lunges
3:13
7
Running 8
5:04
-
Wall Balls
4:13
7
Running Total
34:29
9
Roxzone Total
4:31
9
Björn Wehmeier
Michael Schymura
Alexander Ratzko
Christian Kast
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