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Dana Birkholz、Julia Drews 他2名 のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · RELAY · OPEN · GER

Dana Birkholz · Julia Drews · Nina Wickum · Denise Blume

合計タイム
01:19:58
順位
#8
AG順位
#7
カテゴリ
RELAY · OPEN
GER flag
DB

Dana Birkholz

GER flag
JD

Julia Drews

GER flag
NW

Nina Wickum

GER flag
DB

Denise Blume

13-144月20242
終了
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
シーズン 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:41 (51%)
Stations33:48 (42%)
Roxzone5:34 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km-5.4%15.7%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 16:46-
SkiErg5:4314
Running 24:55-
Sled Push3:5119
Running 34:21-
Sled Pull3:598
Running 44:30-
Burpee Broad Jump4:287
Running 55:57-
Rowing5:0710
Running 64:25-
Farmers Carry1:211
Running 74:39-
Sandbag Lunges4:4915
Running 85:12-
Wall Balls4:305
Running Total40:414
Roxzone Total5:3410