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Steffen Siemoneit & Bijan Maged のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Steffen Siemoneit · Bijan Maged

合計タイム: 01:10:04
順位: #163
AG順位: #78
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Steffen Siemoneit

Bijan Maged

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:20 (59%)

Stations23:49 (34%)

Roxzone5:00 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:10/km+13.9%6.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:59	287
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:27	299
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:08	51
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:55	218
Running 5	5:18	-
Rowing	4:13	133
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:25	93
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:11	298
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:31	393
Running Total	41:20	182
Roxzone Total	5:00	153