Marius Keckeisen Robert Kruschke、Robert Kruschke 他1名のHYROXレース分析 - Köln 01:12:35 | HyCoach

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Marius Keckeisen Robert Kruschke、Robert Kruschke 他1名のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:12:35
順位: #220
AG順位: #113
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Marius Keckeisen Robert Kruschke

Robert Kruschke

Marius Keckeisen

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:08 (58%)

Stations25:02 (34%)

Roxzone5:31 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:16/km+2.3%6.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:31	-
SkiErg	3:46	107
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:25	272
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:40	513
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:45	172
Running 5	5:03	-
Rowing	4:28	299
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:37	243
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:07	281
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:14	304
Running Total	42:08	212
Roxzone Total	5:31	215