Paula Kotowski & Hannah Stormanns のHYROXレース分析 - Köln 01:21:37 | HyCoach

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Paula Kotowski & Hannah Stormanns のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:21:37
順位: #169
AG順位: #70
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Paula Kotowski

Hannah Stormanns

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running51:13 (63%)

Stations24:33 (30%)

Roxzone5:55 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:24/km+15.6%8.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:24	90
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:22	142
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:13	124
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	3:25	90
Running 5	6:21	-
Rowing	4:21	10
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:39	109
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:02	148
Running 8	7:37	-
Wall Balls	3:07	228
Running Total	51:13	234
Roxzone Total	5:55	141