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Daphne Van Der Scheun、Laura Derks Daphne Van Der Scheun 他1名 のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

Daphne Van Der Scheun · Laura Derks Daphne Van Der Scheun · Laura Derks

合計タイム
01:48:54
順位
#388
AG順位
#167
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
DS

Daphne Van Der Scheun

LS

Laura Derks Daphne Van Der Scheun

LD

Laura Derks

13-144月20242
終了
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
シーズン 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running70:01 (64%)
Stations30:36 (28%)
Roxzone8:22 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性8:45/km+8.9%7.9%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 18:28-
SkiErg4:35185
Running 28:02-
Sled Push1:38298
Running 38:31-
Sled Pull3:50276
Running 48:54-
Burpee Broad Jump5:04323
Running 58:40-
Rowing5:11283
Running 68:17-
Farmers Carry2:10369
Running 78:45-
Sandbag Lunges5:02389
Running 810:27-
Wall Balls3:06221
Running Total1:10:01395
Roxzone Total8:22329