Rimy Schneevoigt Dirk Schulke、Dirk Schulke 他1名のHYROXレース分析 - Köln 01:02:21 | HyCoach

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Rimy Schneevoigt Dirk Schulke、Dirk Schulke 他1名のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:02:21
順位: #17
AG順位: #12
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rimy Schneevoigt Dirk Schulke

Dirk Schulke

Rimy Schneevoigt

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:16 (58%)

Stations22:14 (36%)

Roxzone3:57 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:32/km+6.9%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:45	12
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:18	30
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:38	36
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:24	29
Running 5	4:33	-
Rowing	4:27	152
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:24	23
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:49	127
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:29	20
Running Total	36:16	32
Roxzone Total	3:57	16