Jonas Groél、Chiara Müller Jonas Groél 他1名のHYROXレース分析 - Köln 01:16:12 | HyCoach

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Jonas Groél、Chiara Müller Jonas Groél 他1名のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

合計タイム: 01:16:12
順位: #217
AG順位: #121
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jonas Groél

Chiara Müller Jonas Groél

Chiara Müller

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:41 (59%)

Stations26:30 (35%)

Roxzone5:06 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:35/km+12.3%4.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:02	144
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:14	13
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:23	267
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:31	318
Running 5	5:29	-
Rowing	4:12	33
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:39	171
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:19	501
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:10	272
Running Total	44:41	248
Roxzone Total	5:06	144