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Henry Cook のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2023年9月23日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:19:30
順位: #192
AG順位: #24
カテゴリ: SOLO · OPEN

Henry Cook

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:13 (49%)

Stations33:11 (42%)

Roxzone7:11 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:54/km+13.2%10.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:14	71
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:49	170
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:09	122
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:00	373
Running 5	4:58	-
Rowing	4:24	21
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:33	14
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:17	171
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:45	308
Running Total	39:13	251
Roxzone Total	7:11	320