Mark Gough のHYROXレース分析 - Madrid 01:16:11 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。ビジュアルを作る

Mark Gough のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2024年3月9日

Madrid, Spain · SOLO · PRO · IRL

合計タイム: 01:16:11
順位: #55
AG順位: #15
カテゴリ: SOLO · PRO

Mark Gough

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:43 (51%)

Stations30:39 (40%)

Roxzone6:55 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:50/km+10.4%11.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:16	61
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:48	14
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:06	17
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:01	81
Running 5	5:03	-
Rowing	4:28	47
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:47	23
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:04	30
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:09	38
Running Total	38:43	82
Roxzone Total	6:55	87