Paul Mckeown のHYROXレース分析 - Madrid 01:19:16 | HyCoach

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Paul Mckeown のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2023年9月23日

Madrid, Spain · SOLO · PRO · IRL

合計タイム: 01:19:16
順位: #69
AG順位: #19
カテゴリ: SOLO · PRO

Paul Mckeown

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:06 (44%)

Stations38:21 (48%)

Roxzone5:54 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:23/km+13.0%13.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:16	59
Running 2	4:06	-
Sled Push	4:25	93
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:08	48
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:04	83
Running 5	4:23	-
Rowing	4:29	54
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:43	83
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	6:34	96
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:42	71
Running Total	35:06	58
Roxzone Total	5:54	67