Joachim Bonheur、Stephanie Rodriguez 他2名のHYROXレース分析 - Bordeaux 01:17:38 | HyCoach

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Joachim Bonheur、Stephanie Rodriguez 他2名のHYROXレース分析

HYROX Bordeaux — 2024年4月20日

Bordeaux, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

合計タイム: 01:17:38
順位: #7
AG順位: #5
カテゴリ: RELAY · OPEN

Joachim Bonheur

Stephanie Rodriguez

Julien Velasco

Laura Olsson

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:04 (48%)

Stations29:01 (37%)

Roxzone11:39 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km+1.2%11.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:13	14
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:36	4
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:56	1
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:11	10
Running 5	4:51	-
Rowing	4:53	14
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:17	14
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:55	8
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:00	8
Running Total	37:04	11
Roxzone Total	11:39	9