Ludovic Roque のHYROXレース分析 - Bordeaux 01:14:05 | HyCoach

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Ludovic Roque のHYROXレース分析

HYROX Bordeaux — 2024年4月20日

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

合計タイム: 01:14:05
順位: #92
AG順位: #20
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ludovic Roque

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:29 (46%)

Stations32:36 (44%)

Roxzone7:05 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+1.6%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:58	22
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:22	211
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:02	335
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:01	326
Running 5	4:16	-
Rowing	4:44	382
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:45	104
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:46	69
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:58	350
Running Total	34:29	49
Roxzone Total	7:05	250