Richard Salmon のHYROXレース分析

HYROX Bordeaux — 2024年4月20日

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:21:40
順位: #252
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Richard Salmon

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:13 (47%)

Stations36:22 (44%)

Roxzone7:10 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km+16.9%5.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:26	446
Running 2	4:21	-
Sled Push	4:15	773
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:23	151
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:36	236
Running 5	4:45	-
Rowing	4:53	538
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:43	666
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:12	446
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:54	334
Running Total	38:13	177
Roxzone Total	7:10	267

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