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Wouter Dilling のHYROXレース分析
HYROX Amsterdam — 2023年11月4日
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Wouter Dilling
合計タイム
01:01:10
順位
#3
AG順位
#1
カテゴリ
SOLO · OPEN
WD
Wouter Dilling
4-5
11月
2023
2
終了
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
シーズン 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
32:10 (53%)
Stations
24:33 (40%)
Roxzone
4:31 (7%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
4:01/km
+2.1%
14.0%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
2:39
-
SkiErg
3:41
1
Running 2
4:01
-
Sled Push
1:57
13
Running 3
4:11
-
Sled Pull
3:02
8
Running 4
4:10
-
Burpee Broad Jump
3:24
63
Running 5
4:13
-
Rowing
4:14
32
Running 6
4:05
-
Farmers Carry
1:17
5
Running 7
4:06
-
Sandbag Lunges
2:46
3
Running 8
4:47
-
Wall Balls
4:12
65
Running Total
32:10
21
Roxzone Total
4:31
84
