Roelof Dries のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:06:35 | HyCoach

Roelof Dries のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:06:35
順位: #20
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · OPEN

Roelof Dries

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:02 (53%)

Stations27:43 (42%)

Roxzone3:55 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:23/km+2.7%13.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:56	40
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:20	82
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:03	137
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:29	72
Running 5	4:42	-
Rowing	4:18	53
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:48	246
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:39	110
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:10	60
Running Total	35:02	37
Roxzone Total	3:55	34