Mark Newton、James King 他2名のHYROXレース分析 - Amsterdam 00:55:37 | HyCoach

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Mark Newton、James King 他2名のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · SHN

· · ·

合計タイム: 00:55:37
順位: #1
AG順位: #1
カテゴリ: RELAY · OPEN

Mark Newton

James King

Tony Revell

Lee Cutler

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running26:39 (48%)

Stations25:41 (46%)

Roxzone3:22 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:20/km+7.8%12.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:19	-
SkiErg	3:45	2
Running 2	3:12	-
Sled Push	2:34	3
Running 3	3:23	-
Sled Pull	2:54	2
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	1:59	1
Running 5	3:33	-
Rowing	6:43	13
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:28	4
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	2:42	2
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:36	1
Running Total	26:39	1
Roxzone Total	3:22	1