Mohamed El Aarbaoui Mustapha Abdellati、Mustapha Abdellati 他1名のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:16:30 | HyCoach

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Mohamed El Aarbaoui Mustapha Abdellati、Mustapha Abdellati 他1名のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:16:30
順位: #184
AG順位: #27
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mohamed El Aarbaoui Mustapha Abdellati

Mustapha Abdellati

Mohamed El Aarbaoui

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:03 (60%)

Stations25:06 (33%)

Roxzone5:26 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:45/km+6.7%13.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:58	212
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:54	253
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:16	238
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	2:32	105
Running 5	6:24	-
Rowing	4:41	296
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:52	311
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:12	210
Running 8	6:31	-
Wall Balls	3:41	107
Running Total	46:03	208
Roxzone Total	5:26	169