Peter Könemann John Beskers、John Beskers 他1名のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:16:46 | HyCoach

Peter Könemann John Beskers、John Beskers 他1名のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:16:46
順位: #187
AG順位: #28
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Peter Könemann John Beskers

John Beskers

Peter Könemann

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:02 (60%)

Stations25:14 (33%)

Roxzone5:35 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:45/km+14.8%16.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:48	107
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:25	26
Running 3	5:49	-
Sled Pull	2:38	80
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	2:44	159
Running 5	6:13	-
Rowing	4:38	273
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:31	122
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:32	387
Running 8	7:01	-
Wall Balls	3:58	222
Running Total	46:02	207
Roxzone Total	5:35	186