Mark Zelissen Dion Loijens & Dion Loijens & 1 autre のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:22:11 | HyCoach

Mark Zelissen Dion Loijens & Dion Loijens & 1 autre のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:22:11
順位: #265
AG順位: #51
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mark Zelissen Dion Loijens

Dion Loijens

Mark Zelissen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:56 (57%)

Stations28:58 (35%)

Roxzone6:23 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:52/km+2.6%13.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:02	253
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:14	351
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:23	268
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:24	372
Running 5	6:23	-
Rowing	5:02	378
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:43	237
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:52	332
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:18	328
Running Total	46:56	234
Roxzone Total	6:23	257