Joyce Roth、Elmi Wopereis Joyce Roth 他1名のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

合計タイム: 01:13:52
順位: #30
AG順位: #13
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Joyce Roth

Elmi Wopereis Joyce Roth

Elmi Wopereis

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:34 (62%)

Stations23:33 (32%)

Roxzone4:49 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:42/km+5.6%11.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:09	15
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:25	9
Running 3	5:48	-
Sled Pull	2:59	8
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:46	134
Running 5	5:48	-
Rowing	4:29	18
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:32	33
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	2:41	49
Running 8	6:41	-
Wall Balls	2:32	7
Running Total	45:34	47
Roxzone Total	4:49	39

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