Yoram Roemersma、Iris Van Dam Yoram Roemersma 他1名のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:25:32 | HyCoach

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Yoram Roemersma、Iris Van Dam Yoram Roemersma 他1名のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

合計タイム: 01:25:32
順位: #170
AG順位: #91
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Yoram Roemersma

Iris Van Dam Yoram Roemersma

Iris Van Dam

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:07 (59%)

Stations29:49 (35%)

Roxzone5:42 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:16/km+8.9%15.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:23	211
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:01	94
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:31	203
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:36	179
Running 5	6:45	-
Rowing	4:49	189
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:40	77
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:12	208
Running 8	7:36	-
Wall Balls	4:37	223
Running Total	50:07	166
Roxzone Total	5:42	110