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レース分析
Sem Zonderwijk のHYROXレース分析
HYROX Amsterdam — 2023年11月4日
Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Sem Zonderwijk
合計タイム
01:33:38
順位
#70
AG順位
#12
カテゴリ
SOLO · PRO
SZ
Sem Zonderwijk
4-5
11月
2023
2
終了
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
シーズン 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
43:07 (46%)
Stations
44:00 (47%)
Roxzone
6:34 (7%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
5:23/km
+1.2%
14.7%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
3:31
-
SkiErg
4:22
84
Running 2
5:26
-
Sled Push
4:57
74
Running 3
5:49
-
Sled Pull
8:35
84
Running 4
5:32
-
Burpee Broad Jump
5:15
69
Running 5
5:25
-
Rowing
4:23
29
Running 6
5:26
-
Farmers Carry
2:28
68
Running 7
5:30
-
Sandbag Lunges
5:15
59
Running 8
6:32
-
Wall Balls
8:45
89
Running Total
43:07
62
Roxzone Total
6:34
72
