Jc Clough のHYROXレース分析 - New York 01:04:01 | HyCoach

Jc Clough のHYROXレース分析

HYROX New York — 2024年5月31日

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:04:01
順位: #10
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jc Clough

315月-2 6月20243

HYROX New York

New York, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:49 (51%)

Stations25:28 (40%)

Roxzone5:48 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:06/km+9.4%10.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:21	307
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:13	183
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:45	72
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:52	32
Running 5	4:16	-
Rowing	4:22	39
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:49	135
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:03	9
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:03	29
Running Total	32:49	27
Roxzone Total	5:48	130