Sean Greenspan のHYROXレース分析 - New York 01:05:52 | HyCoach

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Sean Greenspan のHYROXレース分析

HYROX New York — 2024年5月31日

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:05:52
順位: #25
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sean Greenspan

315月-2 6月20243

HYROX New York

New York, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:31 (54%)

Stations25:17 (38%)

Roxzone5:07 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:27/km+8.7%13.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:53	11
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:18	221
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:38	54
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:54	35
Running 5	4:50	-
Rowing	4:26	60
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:07	318
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:26	35
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:35	6
Running Total	35:31	81
Roxzone Total	5:07	52