James Hart のHYROXレース分析 - New York 01:10:04 | HyCoach

James Hart のHYROXレース分析

HYROX New York — 2024年5月31日

New York, United States · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:10:04
順位: #66
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Hart

315月-2 6月20243

HYROX New York

New York, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:13 (54%)

Stations26:27 (38%)

Roxzone5:30 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:47/km+10.7%12.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:15	200
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:47	24
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:32	36
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:46	135
Running 5	5:06	-
Rowing	4:18	22
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:38	46
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:43	65
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:28	65
Running Total	38:13	170
Roxzone Total	5:30	89