Mike Dogantzis のHYROXレース分析 - New York 01:20:24 | HyCoach

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Mike Dogantzis のHYROXレース分析

HYROX New York — 2024年5月31日

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:20:24
順位: #258
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mike Dogantzis

315月-2 6月20243

HYROX New York

New York, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:49 (49%)

Stations34:45 (43%)

Roxzone5:54 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+15.2%13.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:23	351
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:23	262
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:05	183
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	6:04	572
Running 5	5:13	-
Rowing	5:14	583
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:57	216
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:42	286
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:57	521
Running Total	39:49	234
Roxzone Total	5:54	144