Jack Spencer のHYROXレース分析 - New York 01:32:54 | HyCoach

Jack Spencer のHYROXレース分析

HYROX New York — 2024年5月31日

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:32:54
順位: #513
AG順位: #26
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jack Spencer

315月-2 6月20243

HYROX New York

New York, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:05 (44%)

Stations40:34 (44%)

Roxzone11:20 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:08/km+17.9%16.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:21	300
Running 2	4:40	-
Sled Push	4:08	831
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:50	884
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:33	648
Running 5	5:24	-
Rowing	4:52	327
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:47	691
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:48	321
Running 8	6:15	-
Wall Balls	6:15	392
Running Total	41:05	294
Roxzone Total	11:20	779