Jon Ross-Wiley のHYROXレース分析 - New York 01:39:19 | HyCoach

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Jon Ross-Wiley のHYROXレース分析

HYROX New York — 2024年5月31日

New York, United States · SOLO · PRO · USA

合計タイム: 01:39:19
順位: #116
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · PRO

Jon Ross-Wiley

315月-2 6月20243

HYROX New York

New York, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:02 (37%)

Stations56:51 (57%)

Roxzone5:29 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km+12.0%12.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:25	110
Running 2	4:27	-
Sled Push	18:32	138
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:07	113
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	6:16	123
Running 5	4:48	-
Rowing	4:52	111
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:39	79
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	6:56	126
Running 8	5:34	-
Wall Balls	8:04	112
Running Total	37:02	55
Roxzone Total	5:29	36