Cheuk Man Chan のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:16:19 | HyCoach

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Cheuk Man Chan のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:16:19
順位: #31
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

Cheuk Man Chan

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:51 (46%)

Stations35:57 (47%)

Roxzone5:34 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:21/km+6.9%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:46	226
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:29	162
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:26	30
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:03	151
Running 5	4:31	-
Rowing	4:37	89
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:21	110
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:52	96
Running 8	5:00	-
Wall Balls	7:23	199
Running Total	34:51	23
Roxzone Total	5:34	11