Joshua Clery のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:17:05 | HyCoach

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Joshua Clery のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · RSA

合計タイム: 01:17:05
順位: #37
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Joshua Clery

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:27 (52%)

Stations30:07 (39%)

Roxzone6:35 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+14.4%11.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:11	34
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:07	111
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:22	26
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:33	34
Running 5	5:11	-
Rowing	4:30	55
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:32	154
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:04	21
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:48	28
Running Total	40:27	89
Roxzone Total	6:35	50