Danny Atamu のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:17:56 | HyCoach

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Danny Atamu のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · NIU

合計タイム: 01:17:56
順位: #41
AG順位: #16
カテゴリ: SOLO · OPEN

Danny Atamu

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:57 (53%)

Stations30:50 (40%)

Roxzone6:13 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:07/km+9.5%11.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:11	33
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:55	76
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:47	46
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:46	41
Running 5	5:22	-
Rowing	4:30	57
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:16	95
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:44	11
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:41	78
Running Total	40:57	95
Roxzone Total	6:13	28