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分析
レース分析
Samuel Spencer のHYROXレース分析
HYROX Hong Kong — 2023年11月25日
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR
Samuel Spencer
合計タイム
01:22:41
順位
#70
AG順位
#27
カテゴリ
SOLO · OPEN
SS
Samuel Spencer
25-26
11月
2023
2
終了
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
シーズン 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
45:09 (55%)
Stations
30:57 (37%)
Roxzone
6:39 (8%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
5:39/km
+7.9%
11.3%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
4:09
-
SkiErg
3:58
8
Running 2
5:18
-
Sled Push
2:20
16
Running 3
5:52
-
Sled Pull
3:04
11
Running 4
6:11
-
Burpee Broad Jump
5:06
155
Running 5
5:52
-
Rowing
4:06
4
Running 6
5:47
-
Farmers Carry
2:14
83
Running 7
5:43
-
Sandbag Lunges
4:40
76
Running 8
6:22
-
Wall Balls
5:29
61
Running Total
45:09
165
Roxzone Total
6:39
54
