Andrew Liu のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:39:28 | HyCoach

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Andrew Liu のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:39:28
順位: #205
AG順位: #51
カテゴリ: SOLO · OPEN

Andrew Liu

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:52 (46%)

Stations42:55 (43%)

Roxzone10:46 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:44/km+6.4%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:39	180
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:56	77
Running 3	5:44	-
Sled Pull	6:14	247
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	7:54	309
Running 5	5:47	-
Rowing	4:58	206
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:29	143
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:38	236
Running 8	6:41	-
Wall Balls	7:07	179
Running Total	45:52	181
Roxzone Total	10:46	251