Bilal Khan のHYROXレース分析 - Hong Kong 02:07:35 | HyCoach

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Bilal Khan のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 02:07:35
順位: #323
AG順位: #94
カテゴリ: SOLO · OPEN

Bilal Khan

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running55:14 (43%)

Stations58:21 (46%)

Roxzone14:04 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:54/km+19.3%18.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:03	294
Running 2	5:57	-
Sled Push	6:51	330
Running 3	7:59	-
Sled Pull	11:01	339
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	7:27	290
Running 5	7:40	-
Rowing	5:31	299
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	4:04	316
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	8:13	298
Running 8	8:32	-
Wall Balls	10:11	292
Running Total	55:14	299
Roxzone Total	14:04	336