Matthew Tsang のHYROXレース分析 - Hong Kong 02:28:24 | HyCoach

Matthew Tsang のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 02:28:24
順位: #337
AG順位: #58
カテゴリ: SOLO · OPEN

Matthew Tsang

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running67:48 (46%)

Stations69:05 (47%)

Roxzone11:37 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性8:28/km+37.5%26.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:57	282
Running 2	6:08	-
Sled Push	8:39	347
Running 3	8:02	-
Sled Pull	12:08	343
Running 4	10:24	-
Burpee Broad Jump	11:12	340
Running 5	9:48	-
Rowing	4:51	158
Running 6	8:41	-
Farmers Carry	3:28	281
Running 7	8:26	-
Sandbag Lunges	10:39	329
Running 8	12:03	-
Wall Balls	13:11	331
Running Total	1:07:48	338
Roxzone Total	11:37	281