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HYROX Race Analysis: Kerry Ashford

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · NZL

Kerry Ashford

合計タイム
01:17:34
順位
#9
AG順位
#1
カテゴリ
SOLO · OPEN
NZL flag
KA

Kerry Ashford

25-2611月20232 days
Completed
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:20 (48%)
Stations34:42 (45%)
Roxzone5:36 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km+1.1%8.4%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 13:47-
SkiErg5:2173
Running 24:32-
Sled Push2:5317
Running 34:59-
Sled Pull6:4081
Running 44:51-
Burpee Broad Jump4:3024
Running 54:52-
Rowing5:4891
Running 64:37-
Farmers Carry2:2032
Running 74:35-
Sandbag Lunges3:224
Running 85:10-
Wall Balls3:4833
Running Total37:208
Roxzone Total5:363