Olga Ryzhkova のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:45:26 | HyCoach

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Olga Ryzhkova のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HYROX

合計タイム: 01:45:26
順位: #98
AG順位: #23
カテゴリ: SOLO · OPEN

Olga Ryzhkova

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running51:20 (49%)

Stations45:27 (43%)

Roxzone8:43 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:25/km+3.7%11.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:38	-
SkiErg	6:15	130
Running 2	6:16	-
Sled Push	4:31	98
Running 3	6:57	-
Sled Pull	6:21	67
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	7:12	102
Running 5	6:28	-
Rowing	6:28	127
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	3:16	111
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	5:46	99
Running 8	7:25	-
Wall Balls	5:38	101
Running Total	51:20	92
Roxzone Total	8:43	74