Michael King Ting Fung & Naoki Yajima のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:03:33 | HyCoach

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Michael King Ting Fung & Naoki Yajima のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:03:33
順位: #11
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Michael King Ting Fung

Naoki Yajima

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:36 (54%)

Stations22:59 (36%)

Roxzone6:01 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:20/km+3.6%10.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:48	20
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:48	82
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:38	145
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:06	31
Running 5	4:34	-
Rowing	4:16	55
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:37	35
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:35	11
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:11	2
Running Total	34:36	8
Roxzone Total	6:01	23