Mehdi Krissaane Osman Shanino、Osman Shanino 他1名のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:15:14 | HyCoach

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Mehdi Krissaane Osman Shanino、Osman Shanino 他1名のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:15:14
順位: #61
AG順位: #37
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mehdi Krissaane Osman Shanino

Osman Shanino

Mehdi Krissaane

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:27 (51%)

Stations30:13 (40%)

Roxzone6:38 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:48/km+0.7%10.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:18	142
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:56	111
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:43	153
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:25	197
Running 5	5:07	-
Rowing	4:51	169
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:03	134
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:51	141
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:06	154
Running Total	38:27	31
Roxzone Total	6:38	41