Kelly Wong Tiffany Wong、Tiffany Wong 他1名のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:18:08 | HyCoach

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Kelly Wong Tiffany Wong、Tiffany Wong 他1名のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:18:08
順位: #20
AG順位: #6
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Kelly Wong Tiffany Wong

Tiffany Wong

Kelly Wong

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:48 (56%)

Stations26:54 (34%)

Roxzone7:29 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:28/km+6.7%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:43	33
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:54	36
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:13	59
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	2:48	14
Running 5	5:57	-
Rowing	5:20	71
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:55	30
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:11	36
Running 8	5:39	-
Wall Balls	2:50	26
Running Total	43:48	19
Roxzone Total	7:29	29