Tsoi Ni Ho Tsz Nga Judith Lai、Tsz Nga Judith Lai 他1名のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:27:25 | HyCoach

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Tsoi Ni Ho Tsz Nga Judith Lai、Tsz Nga Judith Lai 他1名のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:27:25
順位: #54
AG順位: #18
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tsoi Ni Ho Tsz Nga Judith Lai

Tsz Nga Judith Lai

Tsoi Ni Ho

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:52 (58%)

Stations28:42 (33%)

Roxzone7:55 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:21/km+7.0%12.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:58	71
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:08	65
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:52	86
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:39	61
Running 5	6:40	-
Rowing	5:03	42
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:47	16
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:17	46
Running 8	7:00	-
Wall Balls	2:58	38
Running Total	50:52	66
Roxzone Total	7:55	35