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Sunny Ying Sun Wong Ivy Mak & Ivy Mak & 1 autre のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:10:42 | HyCoach
レース分析
Sunny Ying Sun Wong Ivy Mak & Ivy Mak & 1 autre のHYROXレース分析
HYROX Hong Kong — 2023年11月25日
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
合計タイム
01:10:42
順位
#11
AG順位
#8
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
SM
Sunny Ying Sun Wong Ivy Mak
IM
Ivy Mak
SW
Sunny Ying Sun Wong
25-26
11月
2023
2
終了
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
シーズン 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
39:05 (55%)
Stations
25:27 (36%)
Roxzone
6:15 (9%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
4:53/km
+7.6%
7.9%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
3:57
-
SkiErg
4:30
75
Running 2
4:48
-
Sled Push
2:40
78
Running 3
4:55
-
Sled Pull
2:38
8
Running 4
5:01
-
Burpee Broad Jump
2:13
22
Running 5
5:00
-
Rowing
4:38
45
Running 6
4:57
-
Farmers Carry
1:40
11
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
3:21
36
Running 8
5:20
-
Wall Balls
3:47
22
Running Total
39:05
13
Roxzone Total
6:15
11
Sunny Ying Sun Wong Ivy Mak
Ivy Mak
Sunny Ying Sun Wong
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