Kelvin Leung、Andrew Tasker 他2名のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:07:20 | HyCoach

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Kelvin Leung、Andrew Tasker 他2名のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

合計タイム: 01:07:20
順位: #4
AG順位: #4
カテゴリ: RELAY · OPEN

Kelvin Leung

Andrew Tasker

Ashley Wayburne

Jeremy Nicholls

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:10 (48%)

Stations29:15 (43%)

Roxzone6:00 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:02/km-4.3%11.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:05	2
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:07	3
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:30	12
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:19	28
Running 5	4:12	-
Rowing	4:13	6
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:58	10
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:26	3
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:37	23
Running Total	32:10	7
Roxzone Total	6:00	8